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Votre CPF est cumulable avec l'ARE — c'est le moment de se former
Pendant votre indemnisation, votre Compte Personnel de Formation reste actif. C'est le moment idéal pour vous reconvertir ou booster vos compétences sans toucher à votre allocation.
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Comment est calculée l'allocation chômage (ARE) en 2025 ?
Le calcul de l'ARE repose sur le Salaire Journalier de Référence (SJR), qui est la moyenne des salaires bruts des 12 derniers mois divisée par le nombre de jours travaillés (sur la base de 261 jours pour une année complète).
L'allocation journalière correspond au plus élevé de ces deux formules :
Formule A : 40,4 % × SJR + 12,47 €
Formule B : 57 % × SJR
→ L'allocation retenue est le maximum des deux, plafonné à 75% du SJR
💡 Plancher et plafond : L'ARE ne peut pas être inférieure à 31,97 €/jour (2025) ni supérieure à 75% du SJR. Le plafond maximal correspond à 75% du salaire journalier de référence.
Durée d'indemnisation
La durée d'indemnisation est égale à la durée de travail dans la période de référence, dans la limite de 24 mois pour les moins de 53 ans, 30 mois pour les 53-54 ans, et 36 mois pour les 55 ans et plus.
Différé d'indemnisation
Avant de percevoir l'ARE, un délai d'attente de 7 jours s'applique systématiquement. S'y ajoute un différé congés payés (calculé sur les indemnités de CP perçues) et un éventuel différé spécifique si des indemnités de rupture supérieures au minimum légal ont été versées (plafonné à 150 jours).
Questions fréquentes sur l'allocation chômage
Peut-on toucher le chômage après une démission ?+
En principe, une démission ne donne pas droit à l'ARE. Cependant, il existe des démissions légitimes ouvrant droit à l'ARE : démission pour suivre son conjoint, pour créer/reprendre une entreprise (sous conditions), pour non-paiement du salaire, etc. Depuis 2019, une démission pour reconversion professionnelle peut également ouvrir des droits après 5 ans d'ancienneté, sous réserve d'un projet validé par une commission paritaire.
Peut-on cumuler ARE et activité partielle ?+
Oui. Si vous reprenez une activité tout en étant indemnisé, vous pouvez cumuler votre salaire et une partie de l'ARE. Le cumul est possible dans la limite de votre ancien salaire de référence. La durée d'indemnisation est prolongée d'autant : les jours travaillés ne sont pas consommés.
Quelle est la durée maximale d'indemnisation ?+
La durée maximale est de 24 mois pour les moins de 53 ans, 30 mois pour les 53-54 ans, et 36 mois pour les 55 ans et plus. Ces durées correspondent à la durée maximale d'affiliation dans la période de référence.
Que se passe-t-il si je retrouve un emploi pendant mon indemnisation ?+
Vos droits sont conservés pendant 3 ans. Si vous perdez à nouveau votre emploi dans ce délai, vous pouvez reprendre vos droits restants (sous conditions) ou ouvrir de nouveaux droits si vous avez suffisamment recotisé. Le dispositif de rechargement des droits permet d'ajouter les nouveaux droits acquis aux droits restants.